hilversumextra.nl | 3,000円引き ヨーガ療法の基礎としての意識化体験

DVD
スポーツ・フィットネス
2008年ヨーガ研究者のボーレ博士によるヨーガ療法ワークショップのDVDです。

ヨガやボディーワーカーの人は必見です。呼吸による体の変化を意識させることで、様々な気づきがあります。
このワークを通して、いかにカラダを意識していないかが分かります。

マインドフルネスにも更なる気づきを活用できます。

ディスクに傷はありません。定価は5万円近くしたと思います。
現在は中々入手が困難なものです。

CD・DVD・ブルーレイ